TIP KUATKAN INGATAN

TIP KUATKAN INGATAN

Maaf la saat KakMai share tip ini line kejap ada kejap tiada. Macam chipsmore lagaknyaa..hu hu.

Namun insyallah tips ni Kak Mai share berdasarkan pengalaman dan juga pembacaan.

1. Betulkan niat. Kenapa niat? Kerana niat lah yang akan menentukan had atau setakat mana usaha kita. Begitu juga niat kita ini semoga dipermudahkan, insyaallah. Yang pastinya niat yang baik, pahala pon dah ditulis! Kalau sebaliknya...hehe belum ditulis selagi tak melakukannya..kan best!

2. Ulang isi kandungan berulang kali. Contohnya kalau dari segi hafazan, ulang ayat al quran surah Al baqarah dari 1-10 sebanyak 40x. Dan begitulah ayat seterusny sehingga 1 muka dan ulang balik ayat mula tadi sehingga akhir ayat muka surat td 10x.

Kalau dari segi fakta dan sebagainya pun macam tu juga. Begitu juga math, kena rajin latih tubi.

Fungsinya: melatih kemahiran INGATAN dan lidah terbiasa dengan ayat tersebut.

3. Jaga pemakanan. Seperti jeruk, organ dalaman dan jajan! Menumpulkan ingatan tau..

4. Boleh juga amalkan kismis dan supplement untuk kuatkan minda.

5. Mohon maaf kpd ibu bapa diatas setiap kesalahan kita. Sama sedar atau tak sedar. Dan minta agar mereka mendoakan kita agar dipermudahkan urusan, diberi ingatan yang kuat dan sebagainya..

6. Jaga adab kita dengan guru dan ibu bapa. Kerana adab kita akan mendapat keberkatan.

7. Amalkan doa2 penerang hati.

Ok setakat ni dulu KakMai share. Selamat beramal yer.

Ulasan

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Vision Board KakMai 2018

Imej
Rata-rata sahabat-sahabat KakMai mesti ada Vision Board kan?  Vision board umpama DOA kita juga tau. Dimana IMPIAN dan HARAPAN kita terjemahkan pada VB ini. Selalunya VB ni jugak dari hati kita. Jadi kita akan usaha bersungguh-sungguh supaya target kita tercapai.  So untuk tahun depan, inilah VB KakMai..KakMai buatkan untuk setahun dulu dan VB kakmai untuk setahun ni cuma 4 target tapi amat besar ertinya buat kakmai.  Pasti ramai yang tahu kan gambar yang pertama tu? Pertama sekali, KakMai nak sangat tunaikan umrah di Mekah. Hrmmm sampai KakMai pernah termimpi talbiah Labbaikallahummalabbaik..labbaikala syarikala ka la baik..ya Allah sampai sekarang, KakMai masih teringat tau mimpi tu. Rasa tergiang-giang jer talbiah tu. Cuma dalam mimpi tu tak sempat nak tengok muka pintu Mekah dah terjaga..huhuhu Yang kedua, KakMai nak punyai side income 4 angka. Dalam 4 angka ni banyak tau KakMai nak infakkan. Antaranya untuk anak-anak kakmai, makanan tambahan, saving diorang dan
Baca lagi

PENTINGNYA SUPPLEMEN DAN VITAMIN UNTUK KITA

Imej
Bismillah. Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh R ata masyarakat kini dapat melihat lambakan pil-pil supplemen mahupun vitamin dijual di farmasi, toko jamu mahupun di media massa. Supplemen ataupun makanan tambahan merupakan zat makanan mikro untuk membantu mengekalkan kesihatan kita sehari-hari.  "Perlukah kita mengambil supplemen sedangkan dalam pemakanan harian pun sayuran, buah-buahan turut menjadi pilihan?" Kajian menunjukkan bahawa dengan pengambilan supplemen membantu kesihatan yang lebih baik bahkan ia membantu mengawal penyakit kronik menjadi semakin parah. Sebenarnya pemakanan kita seharian pon tidak mampu membekalkan nutrisi yang cukup.  Satu kajian yang boleh dijalankan oleh para saintis Shaklee mendapati bahawa pengamal supplement Shaklee mampu hidup lebih sihat berbanding yang tidak pernah mengamalkannya! Dan kajian ini dijalankan ke atas pengamal supplement lebih dari 20 tahun. Lama kan?  Begitu juga kajian ‘Nurses Health S
Baca lagi

Punca Penyakit Alzheimer

Imej
Punca Penyakit Alzheimer D alam Entry semalam, saya telah menceritakan tentang apakah itu  Alzheimer . Alzheimer adalah merupakan sejenis penyakit "pelupa" yang kebiasaanya berlaku ke atas orang yang sudah berusia. Ia adalah penyakit penurunan fungsi saraf otak yang kompleks dan progresif. Penyakit ini adalah sejenis penyakit di mana seseorang itu gagal menguruskan diri sendiri dan memerlukan orang sekeliling membantunya. Penyakit ini bukan sejenis penyakit "nyanyuk" tetapi ia tergolong dalam golongan penyakit nyanyuk (dementia). Antara ciri-ciri pesakit yang akan menghidap penyakit ini adalah:- Pertuturan menjadi lemah . Kewarasan kurang baik . Ingatan bertambah teruk . Perubahan personaliti. Tingkah laku . Pertimbangan . Walaupun keadaan ini nampak ketara pada setiap pandangan namun bagi yang mengalaminya ia kurang faham atas perubahan dirinya sendiri. Punca alzheimer sering berlaku disebabkan banyak faktor seperti * Stress * Banyak berfi
Baca lagi