Khas Buat Wanita Bakal Bergelar Ibu

Jangan tak tahu, Ibu-ibu berpantang pon kena jaga kesihatan tau! Maksud yang mudah, ibu sihat, anak pon sihat kan...



Jika kita mengabaikan tempoh berpantang, banyak masalah kesihatan fizikal dan mental yang akan berlaku. Orang-orang tua tak mengalakkan kita membuat terlalu banyak pergerakan secara kasar/ berat takutnya nanti luka bersalin akan tertetas kembali atau mungkin kedudukan rahim akan jatuh.

Mereka juga tak benarkan kita minum terlalu banyak air dan sebagainya.. ada nasihat yang boleh digunapakai.. ada juga nasihat yang berupa mitos semata-mata :D

Sebagai persediaan untuk berpantang secara tradisional, anda perlu ketahui dan ikuti 7 tip penjagaan seperti berikut :

✅Bertungku
✅Berurut
✅Berbengkung / berbarut
✅Berpilis
✅Makan supplement seperti set berpantang untuk kesihatan luar dalam
✅Tidur & rehat yang cukup

Cukup setakat ni dulu, nanti kakmai share lagi yaaa😍😍. Atau yang tahu lebih lanjut, boleh hubungi kakmai di no di bawah yaa

014.691.4700


Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

MENU SALAD UNTUK PENGGEMAR DIET

7 TIP CARA UNTUK MENGHADAPI PEPERIKSAAN DENGAN CEMERLANG

7 JENIS PEMAKANAN YANG DISYORKAN UNTUK PESAKIT RHEUMATOID ARTHRITIS